رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر

احصلي على سكر البودرة.. بهذه الطريقة السهلة

متابعة- نغم إبراهيم يدخل السكر في تحضير الكثير من الحلويات والمأكولات. وتحلية العصائر والمشروبات. وتتنوع طرق استخدام السكر إمّا مطحونًا ناعمًا أو حبيبات. المقادير: ملعقة...

احذروها.. العصائر الطبيعية تُهدد صحتكم بمرض قاتل

متابعة – علي معلا: قامت جامعة السوربون في باريس بالتعاون مع الوكالة الفرنسية للصحة العامة، بإجراء دراسة أفادت من خلالها أن شرب كوب...

اتبعيها.. نصائح هامة تقيكي من حالة مقاومة الأنسولين

متابعة - نغم ابراهيم ان مرض السكري من أخطر الأمراض التي تهدد البشرية. وذلك لمضاعفاته العديدة التي تهتك أنسجة الجسم. وغالباً يعتبر الأنسولين...

لمتبعي نظام الكيتو دايت.. تمتعوا بمذاق خبز البرغر الخفيف والطيب

متابعة- بتول ضوا لمتبعي نظام الكيتو دايت، تعرفوا على وصفة جديدة من وصفات الخبز المنزلي الصنع. جربوا خبز البرغر وتمتعوا بطعمه الخفيف والطيب المقادير -...

بمذاق مميز.. حضري السينابون الهش والطري

متابعة- بتول ضوا سينابون هش وطري ... من الحلويات المشهورة والطيبة جداً في حضريها الآن في منزلك بخطوات سهلة المقادير - مقادير عجينة السينابون : حليب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...