انتبهي.. أخطاء تسبب زيادة الوزن في رمضان
متابعة - لجين اسماعيل : بعد شهر رمضان يطمح الأفراد للوصول إلى وزن الجسم المثالي ، بهدف الاحتفال بالأعياد بصحة ...
متابعة - لجين اسماعيل : بعد شهر رمضان يطمح الأفراد للوصول إلى وزن الجسم المثالي ، بهدف الاحتفال بالأعياد بصحة ...
متابعة - لجين اسماعيل : سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن أو مجرد الحفاظ عليه. فمن المهم الحفاظ على التمثيل ...
متابعة - سوزان حسن إن الإسراف في تناول الطعام والإكثار من تناول الحلويات والعصائر والجلوس لساعات طويلة على مشاهدة ...
متابعة- بتول ضوا زيادة الوزن في رمضان من الأمور المحتملة التي تؤرق الصائمين وتسبب لهم التوتر والأرق. رغم جميع جهودهم ...
متابعة - سوزان حسن لا يخلو شهر رمضان من الحلويات الشرقية الشهية التي لا تقاوم ولكنها للأسف مشبعة بالدهون ...
متابعة- بتول ضوا قد يجد بعض الأشخاص صعوبة كبيرة في الامتناع عن تناول الطعام لساعات طويلة في نهار رمضان. الأمر ...
وللحفاظ على الوزن خلال شهر رمضان، الأمر يتطلّب فقط اتّباع نظام أو على الأقلّ وضع قواعد محدّدة تنظّم طريقة تناول ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى