تعرف عليها.. نصائح مهمة لتجنب زيادة الوزن
متابعة- غرام محمد هناك بعض المبادئ والنصائح التي تخفف أو تقي من زيادة الوزن. والحفاظ على وزن صحي ومثالي. سنعرفك ...
متابعة- غرام محمد هناك بعض المبادئ والنصائح التي تخفف أو تقي من زيادة الوزن. والحفاظ على وزن صحي ومثالي. سنعرفك ...
متابعة- غرام محمد تتميز الوجبات التي نتناولها خلال أيام عيد الفطر المبارك. باحتوائها على السكريات. والسعرات الحرارية. ومع كثرة العزائم ...
متابعة- غرام محمد تؤثر الكثير من العوامل في إدارة الوزن. وأهم هذه العوامل هو النظام الغذائي. المعجنات طبق أساسي من ...
متابعة- غرام محمد كشفت دراسة حديثة عن الرابط ما بين زيادة الوزن وتوقيت تناول الطعام، حيث أنه وبغض النظر عن ...
متابعة- غرام محمد يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة وزنهم رغم كميات الأكل القليلة التي يتناولونها خلال النهار، وهو ما ...
متابعة- غرام محمد تعاني الكثيرات من مشكلة ترهل منطقة الركبتين. ويعود هذا إلى أسباب مختلفة أبرزها زيادة الوزن وعدم ممارسة ...
متابعة- غرام محمد السكر طعمه جيد، ويحب معظمنا التفكير في المذاق الذي لا يُنسى للحلويات المفضلة، ولكن فإن ما قد ...
متابعة- غرام محمد لا شكّ في أنك تحبين إضافة طبق البطاطا المقلية إلى وجبات إفطارك. لكنّك تتردّدين في ذلك لأنّها ...
أطعمة ووصفات لزيادة الوزن بشكل صحي سنقوم الان بتعداد مجموعة منوعة من العناصر الغذائية التي ستساعدك في زيادة وزنك إن ...
إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن الاعتماد على بعض الحيل السهلة وغير المتوقعة أن يساعد ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى