رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خفض السكر

كيف توازن بين ممارسة الرياضة وأخذ جرعات الأنسولين؟ 

متابعة _ نور نجيم : توجد بعض الاستراتيجيات يمكن للأشخاص استخدامها لتقليل حدوث انخفاض نسبة السكر في الدم. مثل تناول طعام إضافي وتقليل...

فوائد الحلبة لخفض نسبة سكر الدم.. خارقة بالفعل 

متابعة - نور نجيم : توصلت دراسات حديثة إلى فوائد نبتة الحلبة لمرضى السكري من النوع الأول. حيث تقلل من مستوى السكر الدم...

فوائد أكل السمسم الصحية.. تعرف إليها

متابعة - نور نجيم : يمتلك السمسم العديد من الفوائد الصحيّة، وللحصول على فوائدها فقد يحتاج الفرد إلى تناول كمياتٍ كافيّةٍ منها؛ أي...

لن تخطر على بالك.. طريقة غير متوقعة لعلاج السكري في المنزل

متابعة _ نور نجيم : توصل عدد من العلماء من جامعة ماستريخت في هولندا. إلى طريقة تساعد على تحسين حالة المرضى الذين يعانون...

مكون طبيعي واحد يزيد من متوسط عمرك

متابعة: نازك عيسى   يمتلك توت العليق   العديد من العناصر الغذائية التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض . وفي هذا المقال نبين أهم الفوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...