رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضار

الطريقة الصحيحة لسلق الخضروات كي لا تفقد فوائدها

متابعة _ لمى نصر: الخضار المسلوقة مفيدة لصحة الجسم. ولكن بعض السيدات يقمن بسلق الخضار بطريقة تفقدها عناصرها الغذائية الهامة. لذا سنعرفكم على الخطوات...

احذريها.. 4 أخطاء شائعة تمنعك من تحضير مخلل ناجح في المنزل

متابعة – علي معلا: يعد طبق المخللات من الأطباق الدائمة الوجود على السفرة العربية، وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض الأخطاء الشائعة التي تُفسد...

أسرار مطبخية توفر الوقت والجهد.. يجب أن تعرفيها!

متابعة _ لمى نصر: تبحث السيدات وخاصة النساء العاملات خارج المنزل. عن طرق لطهي الطعام توفر عليها الوقت والجهد. لذا جلبنا لكي بعض...

أخطاء فادحة ترتكبها أغلب ربات المنازل تؤثر على صحة عائلتها

متابعة _ لمى نصر: تقوم ربة المنزل أحياناً بأخطاء فادحة في التعامل مع الطعام. تؤثر على صحتها وصحة أطفالها. تعرفي على بعض هذه...

شهية ومغذية.. فاهيتا الدجاج بالخضار الملونة

متابعة _ لمى نصر: هل ترغبين بتحضير وجبة شهية ومغذية وتبهر أطفالك. حضري فاهيتا الدجاج الغنية بالخضار الملونة واللذيذة. تعرفي معنا على طريقة تحضير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...