تناولها خلال الصيف.. هذه الأطعمة تساعدك على خسارة الوزن
الصيف من الشهور التي يكثر فيها الاهتمام بخسارة الوزن، حيث نكون عادةً قد اكتسبنا وزناً زائداً في الشتاء، نظراً لكثرة ...
الصيف من الشهور التي يكثر فيها الاهتمام بخسارة الوزن، حيث نكون عادةً قد اكتسبنا وزناً زائداً في الشتاء، نظراً لكثرة ...
متابعة: نازك عيسى نقدم لكِ في هذا المقال وصفة من السلطات السهلة من المطبخ اليوناني، والسلطة اليونانية هي طبق تقليدي بمكوناته، أضيفي ...
متابعة _ لمى نصر: سلطة السيزر طبق غني بالكثير من الفيتامينات والبروتين الخالي من الدهون، إليكِ طريقة عمل سلطة السيزر ...
متابعة _ لمى نصر: يعد الخس من أكثر الخضروات الورقية شيوعاً، خاصة في أطباق السلطة، لأنه معروف بملفه الغذائي الفريد، ...
متابعة _ لمى نصر: العصير الأخضر هو نظام غذائي نباتي مفيد، غني بفيتامينات أ، ك، ج والأملاح المعدنية التي تعطي ...
متابعة _ لمى نصر: نعاني جميعاً من مشكلة تلف الخضار الورقية بسرعة، وقد نضطر إلى رميها، ولكن هناك طرق رائعة ...
متابعة _ لمى نصر: ستظهر الخضروات دائماً في المقدمة كتوصية طعام مفضلة من اختصاصيي التغذية. توفر الخضروات الفيتامينات والمعادن والمغذيات ...
متابعة _ لمى نصر: لا يخلو أي مطبخ من الخس. فهو ملك السلطة الخضراء. ولكن تواجه ربات البيوت مشكلة ذبوله ...
متابعة _ لمى نصر: يحتوي الخس على العديد من الفيتامينات الهامة. بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والمعادن الهامة. مثل الحديد والفسفور ...
متابعة _ لمى نصر: هل ترغب باتباع نظام غذائي صحي وتناول الخضار بشكل جيد؟ فيما يلي بعض النصائح السريعة حول ...
متابعة _ لمى نصر: الخس الأحمر من الخضروات الورقية المفيدة. بغض النظر عن إضافة مجموعة من الألوان إلى السلطة أو ...
متابعة _ لمى نصر: يعتبر الخس من أكثر الخضروات الورقية انتشاراً. وهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة. فضلاً عن قلة السعرات ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى