رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تونة

هل السوشي ينقص الوزن بالفعل؟

متابعة _ لمى نصر: السوشي هو طبق كلاسيكي ودعامة أساسية في النظام الغذائي الياباني. بعد كل شيء، السوشي التقليدي لديه هذه الهالة من...

وجبة مميزة ومفيدة.. شطائر التونة المشوية

متابعة _ لمى نصر: هذه الشطائر مشابهة لسلطة سمك التونة الكلاسيكية اللذيذة ولكنها أجمل. تابع معنا لتتعرف على طريقة التحضير. المقادير 1 علبة تونة مصفاة 1/2...

طريقة تحضير سلطة التونة مع الباستا

متابعة-جودت نصري   لتحضير سلطة التونة مع الباستا، اتبعي الطريقة التالية: المقادير - التونا : علبة (مصفاة من الماء) - معكرونة : 3 اكواب (مسلوقة ومصفاة) - البصل...

هشام المليجي يتعرض للتسمّم بهذه الطريقة

متابعة - نور نجيم : كشف الفنان هشام المليجي تعرضه للتسمّم وذلك أثناء سفره مع بعض أصدقائه المقربين. مؤكداً أن سبب التسمّم هو...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول التونة المعلبة؟

متابعة _ لمى نصر: هناك فوائد لا حصر لها من التونة المعلبة. ويمكن استخدامها في العديد من الوجبات المختلفة من السلطات إلى السندويشات. فيما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...