خطوات مثالية لمواجهة ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة
متابعة: نازك عيسى قال مدرب اللياقة البدنية الألماني سفين زايدينستوكر، إن آلام العضلات بعد التمرين تكون بسبب التمارين الشاقة ...
متابعة: نازك عيسى قال مدرب اللياقة البدنية الألماني سفين زايدينستوكر، إن آلام العضلات بعد التمرين تكون بسبب التمارين الشاقة ...
متابعة _ صبا عباس: الكافيين هو مادة منبهة موجودة في العديد من المشروبات والمنتجات الغذائية، وقد يسبب اعتماداً نفسياً وجسدياً ...
متابعة بتول ضوا غالباً ما تواجه الأمهات ضغوطًا يومية أثناء التوفيق بين مسؤوليات العمل والدراسة، مما يؤدي إلى تراكم التوتر ...
متابعة بتول ضوا الدعاء هو وسيلة للتواصل مع الله، ويستخدم لطلب التوجيه والمساعدة في الأوقات العصيبة. علاوة على ذلك، يُعتقد ...
متابعة بتول ضوا تتطلب حياتنا اليومية أن نتحمل قدراً كبيراً من التوتر والضغط، سواء كان ضغطاً مستمراً من العمل أو ...
متابعة _ لمى نصر: عندما يشعر الجسم بالخوف، يحدث سلسلة من التغيرات الفيزيولوجية والنفسية التي تمكن الشخص من التصرف في ...
متابعة-جودت نصري الضغط النفسي هو رد فعل الجسم الطبيعي على المواقف أو الأحداث التي يشعر فيها الفرد بالتهديد أو ...
متابعة-جودت نصري الإجهاد هو آفة حقيقية وواسعة الانتشار في مجتمعنا الحديث. علماً أنه من خلال النظام الغذائي والتركيز على ...
متابعة بتول ضوا وفقا لعلماء نفس بريطانيون، فإن أحد العناصر الرئيسية لتحقيق السعادة هو تجنب الوابل المستمر من رسائل البريد ...
متابعة - مروة البطة قد يكون الطقس الحار هو أهم أسباب التوتر الذي يصيبك في فصل الصيف لذلك تبقى طوال ...
متابعة- بتول ضوا هناك الكثير من الأطفال الذين يعانون من الخوف وانعدام الثقة بالنفس لأسباب غير معروفة، فقد يكون ذلك ...
متابعة-جودت نصري تعاني العديد من العرائس من التوتر والقلق قبل الزفاف بسبب التفاصيل والمهام العديدة التي ينطوي عليها التحضير ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى