رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توتر

خطوات لاتنسيها.. كيفية تجنب توتر طفلك في اليوم الأول للمدرسة

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر اليوم الأول للمدرسة من أكثر اللحظات حساسية في حياة الأطفال، حيث يواجهون تحديات جديدة، مثل الانفصال عن الأهل، والتفاعل...

ما هو اضطراب نهم الطعام؟

متابعة: نازك عيسى   أفاد المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا بأن اضطراب نهم الطعام يعد من اضطرابات الأكل الشائعة، حيث يعاني المصابون منه من...

أهم الفيتامينات المعززة للذاكرة والتركيز.. تعرف عليها

متابعة- بتول ضوا هل تشعر بالتعب والإرهاق الذهني؟ هل تجد صعوبة في التركيز والتذكر؟ قد يكون نقص بعض الفيتامينات هو السبب. في هذا المقال،...

طرق للتخلص من التوتر والخوف في أول أيام الجامعة

متابعة-جودت نصري بداية الجامعة مرحلة مثيرة ولكنها قد تكون مصحوبة ببعض القلق والتوتّر. إليك بعض الطرق التي تساعدك على التغلب على هذه المشاعر:   **قبل...

لهذا السبب … توتر الحمل يزيد الكورتيزول في شعر المولود

متابعة: نازك عيسى   اكتشف باحثون في جامعة واشنطن علاقة بين مستويات هرمون الكورتيزول في شعر المواليد، وهو مؤشر حيوي على التوتر طويل الأمد،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...