رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توتر

كيف نعالج قلق الامتحان لدى الأطفال؟

متابعة _نور نجيم : يعاني الكثير من الأطفال من مشكلة قلق وتوتر الأطفال قبل الامتحان، ولهذه المشكلة حلول يجب اتباعها ليتم الطفل امتحانه...

لا يخدعك جمالها.. هذه الأنواع من نباتات الزينة تهددك بالتسمم

متابعة- بتول ضوا إضافة نباتات الزينة إلى الديكور المنزلي يُضيف شيئاً من الجمال إلى المكان. كما ويساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر والكثير من...

علامات تدل على ضرورة التخفيف من شرب القهوة

متابعة _ لمى نصر: يبدأ الكثير من الناس يومهم بتناول القهوة. وقد يستمرون بشربها على مدى اليوم. ما يجعلهم يدمنون عليها أحياناً. وفي هذا...

حيل وخطوات فعّالة لمواجهة قلق وتوتر فقدان العمل.. تستحق التجربة

متابعة- بتول ضوا تسببت جائحة فيروس كورونا في خلق أزمة مالية هددت اقتصاد العالم أجمع. وفقدان ملايين الأشخاص لأعمالهم في جميع أنحاء العالم. ما...

هذه العادات ستخلصك من التوتر والقلق.. لا تتجاهلها

متابعة _ لمى نصر: مع تزايد المسؤوليات و ضغوط الحياة. يتولد داخلنا شعور بالضغط والتوتر. ونرغب بأخذ إجازة أبدية من كل هذه الضغوط....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...