لماذا ينبغي عليك تثبيت مواعيد نومك طوال الأسبوع؟
متابعة -زهراء خليفة توصلت دراسة إلى أن أدنى اختلاف في عادات النوم بين أيام العمل وأيام الإجازة يمكن أن يؤدي ...
متابعة -زهراء خليفة توصلت دراسة إلى أن أدنى اختلاف في عادات النوم بين أيام العمل وأيام الإجازة يمكن أن يؤدي ...
متابعة - نور نجيم : قام باحثون في الولايات المتحدة الأمريكية بتحليل دراسات عديدة، فأشاروا إلى أنّ من ينام لمدّة ...
متابعة - نور نجيم : تتطلب محاولة خلق نظام لإلزام الأطفال بالنوم، تهيئة ظروف مناسبة لذلك، لأن الأمر يستوجب تهيئة ...
متابعة- بتول ضوا مع دخولنا أعتاب فصل الشتاء، يجد الكثير منا صعوبةً في التخلي عن دفء أسرتنا والنهوض صباحاً، فمت ...
متابعة - نور نجيم : يساعد النوم على المحافظة على الوزن، حيث إنّ قلة النوم تزيد نسبة خطر زيادة الوزن، ...
متابعة _نور نجيم : تحدث مقال نشره موقع مجلة جامعة موسكو الحكومية التربوية "إم بي غي أو" عن الخيار الطبيعي ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى