رئيس التحرير
حسام حسين لبش

مدير التحرير
علي عجمي

رئيس التحرير
حسام حسين لبش

الوسم: تقلصات المعدة

أوراق النعناع

هل النعناع مفيد للقولون العصبي؟

متابعة: نازك عيسى متلازمة القولون العصبي هي حالة شائعة تصيب الكثير من الأشخاص، وتسبب أعراضًا مثل آلام البطن، والإمساك، والإسهال. ...

القرفة

مكون طبيعي يكافح الخمول

متابعة: نازك عيسى   تعد القرفة من أنواع التوابل التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي ...