رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تفاح

هل التفاح يزيد الوزن؟ ما هي أبرز فوائده المثبتة علمياً؟

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة أنّ النساء البدينات اللواتي يتبعن نظاماً غذائياً للتنحيف منخفض السعرات، يمكن أن يستفيدن بشكل كبير من تناول التفاح،...

أيهما أفضل لطفلك: التفاح أم الموز؟

متابعة - علي معلا عندما يتعلق الأمر بتغذية طفلك، فإن تقديم مجموعة متنوعة من الفواكه المغذية يعتبر جوهريًا لتلبية احتياجاته الغذائية وتعزيز نموه...

إليك 5 فوائد مذهلة للتفاح.. جيدة لمرضى السكري

متابعة-جودت نصري التفاح هو فاكهة مغذية ومفيدة للعديد من الناس، بما في ذلك مرضى السكري. إليك خمس فوائد مذهلة للتفاح التي يمكن أن...

للتخلص من رائحة الثوم الكريهة …جربي الحيل

متابعة: نازك عيسى   للثوم فوائد عديدة، منها تعزيز مناعة الجسم والوقاية من الإصابة بالأنفلونزا أو البرد. يعتبر الثوم مضاداً حيوياً طبيعياً، لكنه في...

حضري فطيرة التفاح اللذيذة لعائلتك .. وصفة شهية

متابعة-سوزان حسن يأكل الناس التفاح الطازج كل يوم ، ولكن يمكنك تناوله بطرق أكثر إبداعًا ، بما في ذلك فطيرة التفاح ،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...