رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تراكم الدهون

أحد هذه الأعراض تحذير لك بعدم الإفراط بتناول الحلويات في رمضان

متابعة: نازك عيسى   حذر مجلس الصحة الخليجي في تغريدة عبر "تويتر" من تجاوز الحد المسموح يومياً من تناول السكر. لما يشكله من خطر...

مخاطر تراكم الدهون في منطقة الخصر.. انتبه لها 

متابعة - نور نجيم : تعد مراقبة مقاس الخصر أهم خطوة للمساعدة في تجنب مشكلات صحية خطيرة مثل السكري النوع الثاني. وفقا لصحيفة...

ستصدمك.. الأسماك الدهنية تحميك من القاتل الأول في العالم

متابعة- بتول ضوا تعد أمراض القلب والأوعية الدموية القاتل الأول والسبب الرئيسي للوفيات في العالم وعادة ما يكون السبب وراء الإصابة بأمراض القلب هو...

سريعة المفعول.. نصائح لإزالة الكرش ستحقق النتيجة المرجوة

متابعة - لجين اسماعيل : تعد السمنة من المشاكل التي تشغل البال. ولذلك يبحث الكثير عن رجيم سريع المفعول لإزالة الكرش. و التمتع...

شرط اتباعها بشكل سليم.. نصائح للتخلص من مشكلة الأرداف المزعجة

متابعة- بتول ضوا منطقة الأرداف أحد مصادر الإزعاج والحرج التي تعاني منها النساء. وهي من أكثر التي تتراكم فيها الدهون، نتيجة لتناول كميات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...