رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تحضير البيض

لهذا السبب عليكم بتناول البيض في وجبة الإفطار

متابعة: نازك عيسى   كشف الطبيب البريطاني، مايكل موسلي، إن تناول البيض في وجبة الإفطار من الطرق الفعالة لإنقاص الوزن، كونه يقلل من الشعور بالجوع لفترة طويلة.   ويتميز...

منها استخدام مقلاة من الحديد.. أخطاء تقومين بها أثناء تحضير البيض

متابعة: روان ديوب   يتميز البيض باحتوائه على نسبة عالية من البروتين وغيرها من المعادن والفيتامينات الأساسية، وهو من الأطعمة التي يفضلها الكثيرون. ويعتمد...

إليكِ طريقة جديدة لتحضير البيض

متابعة: روان ديوب   يعد البيض من أكثر الوجبات المحببة لدى الجميع، كما أنه يتم تقديمه غالباً في وجبة الإفطار. ويتميز بفوائده الصحية العديدة،...

احذر..إضافة الحليب إلى البيض المخفوق

يحضر الكثير من الناس الحليب عند تحضير البيض المخفوق، لكن هذه الطريقة ليست صحيحة وفقاً لبعض الخبراء. ومن جانبه أكد مدير العديد من...

أخطاء خطيرة في تحضير البيض

كشف خبير التغذية ماريو سانشيز، للمجلة الإسبانية "La Vanguardia"، عن الأخطاء التي تحدث في تحضير البيض والتي تؤثر على صحية الطبق. وأكد الخبير،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...