رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تأمل

في زمن الوباء.. عادات رعاية ذاتية تعزز مناعة الجسم

متابعة- بتول ضوا بات الحفاظ على صحة الجهاز المناعي ودعمه أمر في غاية الأهمية ولا سيما في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد وذلك...

الحل يبدأ بالبحث عن بدائل.. نصائح هامة للتغلب على الأكل العاطفي

متابعة- بتول ضوا من منا لا يمر بظروف عاطفية، الحزن والمشاعر واحدة إلا أن التعامل مع الأزمات العاطفية تختلف من شخص لآخر، فبينما...

علامات 6 تكشف نضج المرأة.. تعرف عليها

متابعة- بتول ضوا تزيد التجارب المختلفة التي نواجهها خلال رحلة التقدم من العمر من نضجنا وفهمنا للحياة بشكل أعمق. لكن يبقى النضج عامل متمرد...

لحياة أكثر سعادة.. تعرّف على طرق زيادة مستوى الدوبامين في الجسم

متابعة – علي معلا: يعتبر التوازن في مستوى الدوبامين بالجسم في غاية الأهمية للحفاظ على حياة مستقرة بعيدة من التقلبات، حيث أنه يلعب...

بلقيس تكشف عن معاناتها من مرض أصابها خلال أزمة كورونا

متابعة: نازك عيسى   عانت المطربة اليمنية بلقيس من مرض نفسي يسمى بـ”متلازمة الكوخ". ويسبب مشاكل نفسية نتيجة للملل والقلق واضطرابات فكرية.   وأصيبت المطربة بلقيس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...