رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بذور القرع

بذور القرع.. أسباب عظيمة تجبرك على تناولها سريعاَ

متابعة- غرام محمد هل فكرتِ يوماً بفوائد بذور القرع، سواءً كانت نيئة أم محمصة؟ إن لها فوائد جمة لا تكاد تحصى. وتحديداً ما...

بذور القرع.. كنز من الفوائد الصحية

متابعة- غرام محمد بذور القرع النيء مدهشة وكثيرة للغاية للذين يبحثون عن الأطعمة الغنية بالفيتامينات. والمعادن للاستفادة بها. وجعل صحتهم أفضل.وهذه أهم الفوائد: يساهم...

7 فوائد صحية لبذور القرع.. يجب أن تعرفها

متابعة _ لمى نصر: بذور القرع صغيرة الحجم. ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية القَيِّمة. وتناول كمية صغيرة فقط منها يمكن أن يوفر لك كمية...

ماذا يفعل الزنك في جسمك؟

متابعة - نور نجيم : يقدم الزنك فوائد عديدة للجسم، ويحافظ على العمليات الحيوية التي تحدث داخل جسم الإنسان، ويمكن الحصول عليه في...

لهذا السبب.. بذور القرع تساهم في خسارة الوزن

متابعة: روان ديوب   ينصح بإدخال بذور القرع إلى نظامكِ الغذائي لأنه سيساعدكِ في خسارة الوزن. لذا تعرفي على فوائد بذور القرع في خسارة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...