رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بديل السكر

بديل السكر الشائع خطر يهدد صحة القلب

متابعة بتول ضوا كشفت دراسة حديثة عن ارتباط مقلق بين الاستهلاك المفرط لمحلي الزيليتول وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في...

للحلويات الرمضانية.. حيل ذكيّة لتقليل السعرات الحرارية في وصفاتك

متابعة- لجين اسماعيل: غالبا ما نتناول الحلويات الرمضانية بعد فترة وجيزة من الإفطار. إلا أن معظم أصناف هده الحلويات تحتوي سعرات حرارية عالية....

للحفاظ على صحتك..استبدلي السكر الأبيض بهذه البدائل الصحية

متابعة ـ سوزان حسن   بدائل السكر هذه هي مواد تحلية تضاف للأغذية فتعطي نفس تأثير السكر على حاسة التذوق ولكن مع سعرات حرارية...

بديل السكر في المشروبات الساخنة.. منها الدبس

متابعة: روان ديوب   تتجنّب الكثيرات إضافة السكر للمشروبات الساخنة. لذا تعرفي على بدائل صحية للسكر يمكنك اعتمادها دون أي تردد.   بديل السكر في المشروبات...

هل العسل بديل صحي للسكر؟.. طبيبة تجيب 

متابعة - نور نجيم : أكدت طبيبة التغذية سفيتلانا فوس، أن الناس يرتكبون خطأ في التعامل مع العسل كبديل صحي للسكر، معتقدين أنه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...