الوسم: انتبه لـ”فيتامين الشمس”.. قلة النوم إحدى أدلة نقصه وهذه الأطعمة تزيده

متابعة -زهراء خليفة يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في وظائف الجسم وهو ضروري لجهاز المناعة والحفاظ على صحة العظام والقلب. ...