طريقتان للحفاظ على تركيزك: وداعًا للتشتت ومرحباً بالإنتاجية
متابعة بتول ضوا هل تعاني من صعوبة في التركيز؟ هل تجد نفسك تنتقل من مهمة إلى أخرى دون إنجاز أي ...
متابعة بتول ضوا هل تعاني من صعوبة في التركيز؟ هل تجد نفسك تنتقل من مهمة إلى أخرى دون إنجاز أي ...
متابعة-جودت نصري اليقظة الذهنية هي حالة ذهنية تتميز بالتركيز على اللحظة الحالية والاهتمام بالأفكار والمشاعر والأحاسيس. يمكن تطبيق اليقظة الذهنية ...
متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة علمية حديثة أن النشاط الذي يشعر به متناولو القهوة صباحاً ليس سوى شعور وهمي. وفحصت ...
متابعة: نازك عيسى وجد فريق من الباحثين في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة أن 4 عوامل ساهمت بشكل كبير في ...
متابعة - نور نجيم : يؤثر التعرض للضوء أثناء النوم، على صحة القلب والشرايين والاستقلاب وفقا لدراسة أمريكية جديدة. في ...
متابعة: نازك عيسى كشف باحثون أستراليون عن سبب موت الرضع المفاجئ. ليحققوا أول إنجاز من نوعه في العالم. وتسمى ...
كثير من الأشخاص يمضغون العلكة للتسلية او لعمل الفقاعات فيها، لكنهم لا يعلموا ان للعلكة الخالية من السكر فوائد ...
متابعة- بتول ضوا تعد القهوة رفيق الصباح الدائم لدى الكثير من الأشخاص، لها دور في تحفيز إفراز هرمون الأدرينالين المرتبط ...
متابعة: نازك عيسى يستخرج علك اللبان من شجرة تسمى اللبان، ويستخدم في الطب الهندي لمئات السنين. حيث للعلكة الخالية ...
متابعة - لجين اسماعيل : لا تقتصر العلكة على كونها للتسلية أو لعمل الفقاعات، بل امتد الأمر للصحة، لذا تعرفي ...
متابعة: نازك عيسى كشف خبراء الصحة عن حقيقة صادمة تتعلق بالاستحمام صباحاً . إذ تبين أنه قد يزيد من ...
متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة حديثة قام بها مجموعة من أطباء الأعصاب عن مدى فائدة فترات الراحة القصيرة. لعمل ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى