رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوزن الزائد

العلماء يوضحون عاقبة غير متوقعة للوزن الزائد

تشير دراسة حديثة، إلى وجود علاقة بين الوزن الزائد وتأثيره على القدرات العقلية ووظيفة الدماغ. وجد الباحثون أن زيادة نسبة الدهون في...

هذا مايحدث للجسم عند تناول الفجل الأحمر يومياً!

متابعة: نازك عيسى   الفجل الأحمر منخفض في السعرات الحرارية. كما أنه غني بالفيتامينات B وC، التي توفر فوائد صحية لا تعد ولا تحصى...

الوصفة المثالية للتخلص من الكرش والوزن الزائد

متابعة: نازك عيسى   يعد تراكم الدهون في جسمنا، وخاصة في منطقة البطن المعروفة بـ "الكرش"، من الإزعاجات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص....

الوصفة المثالية للتخلص من دهون البطن والوزن الزائد…تعرفي عليها

متابعة: نازك عيسى   يعد تراكم الدهون في جسمنا، وخاصة في منطقة البطن المعروفة بـ "الكرش"، من الإزعاجات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص....

فقط بالبرتقال إليك طريقة فعالة للتخلص من الوزن الزائد

  متابعة - مروة البطة يتم عادة إدخال الفواكه إلى الأنظمة الغذائية الخاصة بإنقاص الوزن، ولكن هناك نظام وبمكون واحد فقط ألا وهو البرتقال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...