أيهما أفضل.. الخضار النيئة أم المطبوخة لصحة الجسم
متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر الخضروات جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي الصحي، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة ...
متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر الخضروات جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي الصحي، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة ...
تناول الخضار جزءٌ هامٌ من نمط الحياة الصحي، وتعتبر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية الضرورية لصحة الجسم. لكن السؤال ...
متابعة – علي معلا: إن اعتماد الأنظمة الغذائية الغنية بالخضروات الطازجة والمنوعة ضمن الروتين الغذائي اليومي، يعد أمراً هاماً، نظراً ...
متابعة – علي معلا: إن اعتماد الأنظمة الغذائية الغنية بالخضروات الطازجة والمنوعة ضمن الروتين الغذائي اليومي، يعد أمراً هاماً، نظراً ...
متابعة – علي معلا: إن اعتماد الأنظمة الغذائية الغنية بالخضروات الطازجة والمنوعة ضمن الروتين الغذائي اليومي، يعد أمراً هاماً، نظراً ...
متابعة – علي معلا: إن اعتماد الأنظمة الغذائية الغنية بالخضروات الطازجة والمنوعة ضمن الروتين الغذائي اليومي، يعد أمراً هاماً، نظراً ...
متابعة – علي معلا: إن اعتماد الأنظمة الغذائية الغنية بالخضروات الطازجة والمنوعة ضمن الروتين الغذائي اليومي، يعد أمراً هاماً، نظراً ...
ينصح بعض خبراء التغذية بتناول المكسرات النيئة، لكن هل تختلف كثيراً عن المكسرات المحمصة من ناحية القيمة الغذائية؟ المكسرات إجمالاً ...
متابعة – علي معلا: إن اعتماد الأنظمة الغذائية الغنية بالخضروات الطازجة والمنوعة ضمن الروتين الغذائي اليومي، يعد أمراً هاماً، نظراً ...
يفضل البعض تناول بعض الخضروات نيئة من دون طهي، غير إن هذه العادة ربما تؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم الذي ...
تكثر حالات التسمم الغذائي في فصل الصيف، والسبب أن البكتيريا تنمو بشكل أسرع في الطقس الحار والرطب. وتكمن المشكلة أنه ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى