رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النوم

كيف يتم التخلص من السموم أثناء النوم؟

كشفت دراسة جديدة عن العلاقة بين الإصابة بمرض ألزهايمر والأمراض العصبية وقلة النوم، وأيضًا كيفية التخلص من السموم خلال النوم، حيث جند...

دراسة تُحذّر النساء من النوم أقل من 5 ساعات

أكّدت دراسة أمريكية حديثة أن نوم النساء عدد ساعات أقل من 5 ساعات يومياً، يؤثر بالسلب على كثافة العظام؛ حيث إنه يؤدي...

كيفية فقدان الوزن أثناء النوم

ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أن النوم الجيد يكون بمثابة محفز لفقدان الجسم الوزن الزائد. وأوضحت مجلة "فرويندين" الألمانية، أن ذلك يعود إلى أسباب...

«أرق الأطفال».. ما هو علاجه؟

تعتبر قلة النوم واحدة من المشاكل الشائعة لدى الأطفال حديثي الولادة والصغار، حيث يعاني الطفل من صعوبة الرقود إلى النوم أو النهوض...

احذروا هذا التفصيل البسيط أثناء النوم.. قد يؤدي إلى وفاتكم!

حذرت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية في تقرير نشر فيها من تفصيل بسيط أثناء النوم لا ننتبه إلى خطورته على صحتنا، لكنه قد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...