رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النوم

دراسة تبين كيف يسهم النوم في بناء المخ

توصلت دراسة جديدة إلى أهمية دور النوم الحيوي في بناء المخ والحفاظ عليه، من خلال تحول مفاجئ في وظيفة النوم يحدث في سن 2.4...

لن تتوقعها..هذه الأطعمة تساعدك على النوم سريعا

قد يكون التثاؤب من وقت لآخر أمرًا مزعجًا للغاية، خاصة عندما تكون في العمل وتبدأ تلك النوبات المفاجئة من النعاس الشديد بتعطيل...

نصائح عليكِ القيام بها في الأسابيع الأخيرة من الحمل

تترافق فترة الحمل بالعديد من التغيرات في جسم المرأة خاصةً في الأسابيع الأخيرة، والتي تعد الأصعب، ففي هذه الأسابيع يشعرن بالحماس لمشاهدة...

بالفيديو..دب يداهم رجل أثناء استيقاظه من النوم

فوجئ رجل في ولاية ماساتشوستس الأمريكي، بعد استيقاظه من النوم أمام مسبح منزله، بدخول دب من بوابة المنزل المفتوحة، وقيامه بشرب الماء...

انتبه.. 8 عادات خاطئة لا تفعلها قبل النوم

تعد الحالة المزاجية لأي شخص إحدى أبرز مسببات اضطراب النوم، إضافة إلى عوامل أخرى مثل تناول وجبة عشاء متأخرا، أو عدم انتظام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...