رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النوم المبكر

لتجنب المضاعفات ..نصائح هامة لمتعافي كورونا

متابعة: نازك عيسى   يواجه بعض المتعافين من الإصابة بفيروس كورونا بمضاعفات  الإصابة كما يمكن أن يصابوا بأمراض لاقدر الله نتيجة ضعف المناعة ....

نصائح للنوم المبكر في رمضان.. لا تفوتيها

متابعة _ نور نجيم : يعاني معظم الناس من مشكلات النوم في شهر رمضان المبارك، فالاستيقاظ للسحور يسبب القلق ويؤدي إلى الخمول صباحاً...

فوائد صحية وجمالية لـ النوم المبكر..تعرف عليها

تعد فوائد النوم المبكر مذهلة على صحة البالغين والأطفال، حيث يوصي الأطباء دائمًا بصحة أفضل، وتحذر العديد من الدراسات العلمية من أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...