الوسم: المنغنيز

متابعة: نازك عيسى   المنغنيز هو عامل مساعد للعديد من الإنزيمات التي تستقلب الأحماض الأمينية والكوليسترول والجلوكوز والكربوهيدرات. وجدت إحدى ...

متابعة - نور نجيم : يحتوي إكليل الجبل على كميّات بسيطة من فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب6، والفولات، وغيرها ...

متابعة - نور نجيم : تتميز نبتة الألوفيرا بغناها بفيتامينانت سي وإي وبي9 وبي 12، والكثير من المعادن، كالكالسيوم والنحاس ...

متابعة- غرام محمد الملفوف معبأ بالعناصر الغذائية على الرغم من أن الملفوف يحتوي على سعرات حرارية منخفضة جدًا إلا أنه يحتوي ...

متابعة - نور نجيم: يحتاج الجسم تجديد الموادّ الغذائيّة الطبيعية الغنية بالحديد والمنغنيز للحيلولة دون الإصابة بفقر الدم، الأمر الذي ...