رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المعادن

عنصر غذائي سر تسارع الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   وجد الباحثون في جامعة كاليفورنيا أن تحسين جودة الغذاء يرتبط بشباب خلايا الجسم، لكن حتى عندما يتبع الناس نظاماً غذائياً...

البطاطا الحلوة سلاحك ضد أمراض القلب

متابعة: نازك عيسى   الاستهلاك المنتظم للبطاطا الحلوة يساهم في تحسين الصحة العامة بشكل كبير، بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب....

احذر .. تنميل القدمين علامة على نقص هذه الفيتامينات والمعادن بجسمك

متابعة: نازك عيسى   يجب عدم تجاهل تنميل القدمين، فقد يكون إشارة تحذيرية على الإصابة ببعض المشكلات الصحية، مثل نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم....

تظهر على الوجه … 7 علامات لنقص الفيتامينات والمعادن

متابعة: نازك عيسىى   يُنصح بالانتباه الجيد لشكل الوجه عند النظر في المرآة، حيث قد تظهر عليه أعراض نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. يمكن...

اكتشاف مدهش يُعيد كتابة تاريخ الغاليوم!

متابعة - نغم حسن بعد مرور ما يقرب من 150 عامًا على اكتشافه، كشف علماء جامعة أوكلاند النقاب عن جوانب جديدة مدهشة في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...