الوسم: المعادن

متابعة- غرام محمد يعتبر الحساء من أكثر الأطباق تواجدا على مائدة الإفطار، وله طعم لذيذ ومميز وفوائد لا تحصى، كما ...

متابعة - لجين اسماعيل : تعد الذرة من الأطعمة المميّزة نظراً لفوائدها الصحّية التي تقدّمها للجسم. لذا إليك اسباب تدفعك ...

متابعة -  مظفر إسماعيل   شهدت احتجاجات خبراء المعادن في مقاطعة قادس الإسبانية، اشتباكات عنيفة بين الشرطة والمتظاهرين، في حي ...

متابعة: نازك عيسى   يعد الباذنجان من الخضراوات التي يمكننا تناولها والتمتع بمذاقها والإستفادة من فوائدها الصحية بكل أشكالها. سواءً ...

متابعة - نغم حسن يعتبر التفاح أحد أشهر أنواع الفاكهة في العالم، ويمتاز بطعمه الشهي وأنواع المختلفة وألوانه الرائعة. ويمتاز ...

متابعة: نازك عيسى   يجب أن تحصل المرأة الحامل على كافة العناصر الغذائية المفيدة. لضمان تغذية سليمة لها ولجنينها. ومن ...

متابعة- غرام محمد تعتبر فاكهة الكاكا من الفواكه التي تحتوي على المصادر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، منها الفوسفور والبوتاسيوم وفيتامين ج، ...

متابعة- غرام محمد تحتوي خميرة البيرة على الكثير من العناصر الغذائية التي تدخل في بناء الجسم كالفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى ...

متابعة: نازك عيسى   تعد خميرة البيرة عبارة عن كائنات حيّة ساكنة. تنشط عند إضافة الماء والسكر إليها، ويتناولها الناس ...

متابعة- غرام محمد كشفت مجلة "Elle" عن أهمية تناول الشوفان بشكلٍ يومي، وقالت إنّ رقائق الشوفان مفيدة للحد من أمراض القلب، وتساعد على ...

متابعة - لجين اسماعيل : المغنيسيوم معدن مهم لجسم الإنسان، ويلعب دوراً في صحة العظام والعضلات والأعصاب. لذا تعرّفي على ...

متابعة - لجين اسماعيل : يحتوي الفول على نسبة عالية من البروتين النباتي، مما يجعله بديلا صحيا للبروتين الحيواني الموجود ...