رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المعادن

هذا هو أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية

متابعة: روان ديوب   ينصح باستشارة الطبيب المختص قبل تناول المكملات الغذائية، ليحدد الجرعة والموعد المناسب لتناولها. بحيث يتمكن الجسم من امتصاصها جيداً، ليتمكن...

الحليب يُسبب الإصابة بالسكري.. حقيقة أم خرافة؟

متابعة – علي معلا: الحليب هو غذاء شبه كامل مع توازن فريد من العناصر الغذائية، قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في هضم سكر...

خبير يكشف حقيقة انجذاب المعادن لجسم متلقي لقاح كورونا

متابعة: نازك عيسى   كشف الدكتور محمد النادي، عضو اللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا في مصر،حقيقة الشائعات المتعلقة بانجذاب المعادن إلى أجسام متلقي اللقاح...

أنتِ تأكلي لشخصين.. ما الكميات المناسبة من الطعام أثناء الحمل

ربما يكون قول أنتِ تأكلي لشخصين قول لطيف، لكن هذا لا يعني أنه يمكن للمرأة الحامل تناول الكثير من الطعام أو تناول...

ستصدمك النتائج.. هذا ما يفعله بجسمك شرب كوب من الشاي الأسود يومياً

متابعة - نغم حسن بعتبر الشاي الأسود من أشهى وأشهر المشروبات حول العالم، ويحتوي على عناصر غذائية مهمة جداً للصحة كمضادات الأكسدة والكافيين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...