رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المعادن

منها إعادة توازن الهرمونات.. تعرف على فوائد عصير الخيار

متابعة- غرام محمد يعتبر الخيار من أهم الخضراوات الغنية بالمواد الغذائية والمفيدة لصحة الإنسان، ومن الممكن تناوله كعصير نقي أو خلطه مع خضراوات...

لمرضى السكري.. فوائد ستجعلكم تتناولون هذا النوع من البطاطا بشكل دائم

متابعة - نغم حسن تعتبر البطاطا الحلوة من الخضار الشهية والمشهورة حول العالم، وتحتوي على عناصر غذائية مهمة للصحة كالألياف والمعادن والفيتامينات والكربوهيدرات...

تراجع الدولار يدفع بالذهب إلى الأمام

متابعة -  مظفر إسماعيل   صعدت أسعار الذهب، اليوم الخميس، بعد أن قدم الدولار الضعيف المزيد من الدعم للمعدن الأصفر.   وارتفع الذهب في المعاملات الفورية...

فوائد صحية عديدة للكستناء.. منها إنتاج الخلايا الحمراء

متابعة: روان ديوب   تعد الكستناء أو ما يسمى ب"أبو فروة"، بأنها أحد أنواع المكسرات المفضلة في فصل الشتاء. لاحتوائها على عناصر غذائية هامة...

في عيد الأضحى.. تعرف إلى فوائد لحم الخروف الصحية

متابعة - نور نجيم : تعتبر الدهون المشبعة عامل خطر للإصابة بأمراض القلب، لكن العديد من الدراسات لم تجد أي ارتباط بين لحم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...