رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المعادن

تراجع أسعار الذهب في تعاملات اليوم

متابعة -  مظفر إسماعيل   انخفضت أسعار الذهب خلال تداولات اليوم، لتخسر أكثر دولارين، فيما ارتفعت المعادن النفيسة الأخرى.   وتراجعت أسعار الذهب في المعاملات الفورية...

كيف تضمن حصولك على كافة العناصر الغذائية الضرورية لجسمك؟

متابعة - نور نجيم : يبقى الجسم قويا وسليما عند اتباع الحميات الغذائية وتناول الأطعمة والمشروبات التي تنتمي لمجموعات الغذاء الرئيسية. والتي تضمن...

أسباب ستدفعك لاختيار العنب الداكن أكثر من غيره.. تعرف إليها

متابعة - نور نجيم : تختلف أنواع العنب من حيث اللون، وأكثر أنواعه شهرة هو ذو اللون الداكن، لكن السؤال الذي يطرح نفسه،...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الغازية؟ 

متابعة - نور نجيم : تسبب المشروبات الغازية عند شربها بكميات كبيرة حدوث بعض المشاكل الصحية. ومن المضار الصحية التي تسبّبها المشروبات الغازية: -...

التمر يفعل المستحيل.. هذه فوائده والتوقيت الأمثل لتناوله 

متابعة - نور نجيم : قال اختصاصي التغذية جيوتي خانيجوه، رئيس قسم التغذية العلاجية في مستشفى ماكس، في نيودلهي: «أن التمر فاكهة غنية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...