رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المعادن

إليك تأثير أكل التمور على الصحة

متابعة: نازك عيسى   التمور تحتوي على عناصر غنية بالفتيامينات والمعادن ، ولها العديد من الفوائد التي تحافظ على الصحة العامة للجسم . أكد فريق...

الحمص كنز غذائي وصحي.. وهذه أهم فوائده

متابعة: نازك عيسى   يعتبر الحمص كنزًا دفينًا من المعادن والفيتامينات ، حيث أنه غني بالحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والفيتامينات A و B...

لا تفوتك.. هذه هي المعادن الأساسية التي يحتاجها جسمك

متابعة- غرام محمد تلعب المعادن دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الجسم. وإمداده بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه. وتنظيم حركته. وإعطائه الجمال والصحة. اليك...

4 فوائد صحية غير متوقعة للقرنفل..تعرف إليها

متابعة: نازك عيسى   يحتوي القرنفل على الألياف، والفيتامينات، والمعادن؛ لذلك فإن استخدام فصوصه لإضافة نكهة إلى الطعام يمكن أن توفر بعض العناصر الغذائية...

نمو حجم تجارة الدول العربية السلعية بنسبة 23.1%

متابعة - مظفر إسماعيل   ارتفع حجم التجارة السلعية الإجمالية للدول العربية إلى 1.848 تريليون دولار في العام 2021، مقارنة بنحو1.501  تريليون دولار في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...