رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المزاج

هذه الأطعمة تعزز السعادة وتحسن المزاج

متابعة: نازك عيسى هناك بعض الأطعمة التي تتمتع بتأثير إيجابي على المزاج والحالة النفسية، بفضل العناصر الغذائية التي تعزز إفراز المواد الكيميائية في...

أطعمة لتحسين المزاج والحفاظ على صحة الدماغ.. تعرف على أهمها

هناك بعض الأطعمة التي يُعتقد أنها تساهم في تحسين المزاج وتقي من الاكتئاب. على الرغم من أن الغذاء وحده ليس علاجًا للأمراض النفسية...

منها المكسرات.. أطعمة لتحسين المزاج

متابعة سماح اسماعيل هناك بعض الأطعمة التي يمكن تناولها لتحسين المزاج والاستمتاع بحالة نفسية أفضل. إليك بعض الأمثلة: 1. السمك الدهني: مثل السلمون والتونة...

لا تفوتيها.. 3 نصائح هامة للتغلب على تقلب المزاج أثناء الحمل

متابعة - علي معلا يعد تقلب المزاج أحد التحديات الشائعة التي يواجهها العديد من النساء أثناء فترة الحمل. تتأثر الهرمونات والتغيرات الجسدية والعوامل...

دور الورد في تحسين المزاج وعلاج الاكتئاب

الورد يعتبر من الزهور الجميلة والمعروفة برائحتها العطرة وجمالها، وله أثر إيجابي على المزاج والعافية العامة. بالرغم من أنه ليس علاجًا مباشرًا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...