رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللفت

لاتغفلي عنها.. فوائد اللفت على صحة مرضى الدم

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر اللفت أحد الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية والمفيدة للصحة. وبفضل تركيبته الغذائية الغنية، يُعتبر اللفت خيارًا ممتازًا لمرضى الدم...

عملية تخليل اللفت في المنزل.. طريقة مبتكرة جربيها

متابعة-سوزان حسن يمكن تخليل اللفت بسهولة وبطريقة بسيطة، إليك الخطوات الأساسية لتخليل اللفت: 1. تنظيف اللفت: قم بتقشير اللفت وغسله جيدًا تحت الماء...

تعرفي إليها.. طريقة تخليل اللفت في المنزل بسهولة

متابعة- يوسف اسماعيل   يُعد اللفت المخلل خيارًا ممتازًا لتحضير وجبات شهية ومنعشة في المنزل. إن تخليل اللفت يسمح بالاستمتاع بنكهته الحامضة والمميزة لفترة...

تعرفي إليها.. طريقة تخليل اللفت بسهولة في منزلك

متابعة- يوسف اسماعيل   يُعد المخلل من الأطعمة الشهية والمفضلة لدى الكثيرين، ومن بين الخضروات المميزة التي يمكن تخليلها تكمن فوائد اللفت. يتميز اللفت...

هل يضر تناول اللفت والسبانخ النيئة بالصحة؟

متابعة: نازك عيسى   غالبًا ما يتم تصنيف اللفت والسبانخ من بين الأطعمة الأكثر صحة والأكثر كثافة بالعناصر الغذائية، وتأتي هذه الخضروات الصليبية في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...