رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكوليسترول الضار

هذا ما يحصل في أجسادكم عند تناول اللوز

متابعة – نغم حسن يعتبر اللوز أحد أشهى وأشهر المكسرات حول العالم، ويتم تناوله نيئاً أو محمصاً. ويحتوي اللوز على عناصر غذائية مهمة للصحة...

لتخفيض الكوليسترول الضار بعيداً عن الأدوية.. عليك بتناول هذه الأطعمة

متابعة - سماح اسماعيل يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ويمكنك تخفيض الكوليسترول الضار في الجسم، من خلال...

أضرار قاتلة.. ماذا يفعل الزيت المهدرج في جسمك؟

متابعة _ نور نجيم : على الرغم من أن الزيوت المهدرجة قد تكون آمنة، إلا أن هذا لا يعني بالضرورة أنها جيدة للاستهلاك....

بأسهل الخطوات..طريقة تحضير السمك بالزيت والليمون

يعتبر السمك بالزيت والليمون واحد من ألذ وأشهى الأطباق الرئيسية التي يُمكن تقديمها على موائد الطعام؛ إذ أنها من الوجبات الخفيفة والصحية...

لن تصدق..الثوم علاج فعال لهذا المرض المزمن

يتميز الثوم  بالعديد من الفوائد الصحية، ويدخل الثوم في الكثير من الأطعمة للاستفادة من نكهته القوية وفوائده الصحية الجمة، وفق هيليث لاين   فوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...