رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : القلق

منها القيلولة.. أسباب مفاجئة للتقلب أثناء النوم

متابعة - سماح اسماعيل: تؤدي كثرة التقلب أثناء النوم إلى قلة النوم، والتي تضعف بدورها الجهاز المناعي، وتزيد فرص الإصابة بالسكتات الدماغية، والسكري،...

انخفاض الرغبة.. أعراض مخفية تدل على إصابتك بالقلق

متابعة - سماح اسماعيل: تؤدي الإصابة بالقلق إلى ظهور عدد من الأعراض الغريبة والتي تستدعي زيارة الطبيب، وإليك بعض من هذه الأعراض: 1- مشاكل...

طريقة علاج الوسواس القهري.. تعرّف إليها

متابعة _ نور نجيم : يعتبر الوسواس القهريّ مشكلة نفسية مزمنة وشائعة الحدوث؛ حيث يشعر المريض بالحاجة الملحّة للقيام بتصرّفاتٍ معيّنة بشكل متكرّر...

إليك أبرز الفيتامينات التي تخلصكم من القلق

متابعة : رهف عمار   نصح خبراء الصحة ببعض الفيتامينات التي تساعد في إدارة القلق والتخلص من التوتر. وقال الخبراء، إن القلق مشكلة صحية عقلية،...

أفضل طرق للتحكم في الهرمونات المسببة لزيادة الوزن

متابعة - أميرة جادو يهمل الكثير من الأشخاص ممارسة التمارين الرياضية، ويحرصون على تناول الأطعمة اغنية بالدهون الضارة والسكر والأكل في الفترات الفاصلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...