رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفوائد الصحية

فوائد مزيج الماء وعصير الليمون.. والوقت المناسب لشربه

متابعة: روان ديوب   يشرب الكثيرون الماء الممزوج مع بضع نقاط من عصير الليمون عادة في الصباح قبل موعد الفطور. لاحتوائه على العديد من...

إليكم 18 نوعاً من الخضار الورقية والأعشاب الغنية بالفوائد الصحية

متابعة: روان ديوب     تعد الخضروات الورقية والأعشاب من أكثر الخضار فائدة من الناحية الصحية. وإليكم قائمة بأهم الخضروات الورقية وفوائدها، وفقاً لما جاء...

أبرزها التخلص من حرقة المعدة.. تعرف على فوائد العلكة الخالية من السكر

اعتاد الكثير من الناس على مضغ  العلكة كنوع من التسلية، ولكن هل تعلم أنه يمكنك استغلال هذه العادة بتحويلها إلى صحية في...

ماذا يحدث للجسم عند تناول العسل مع المكسرات؟

يفضل الكثير من الأشخاص دمج المكسرات مع العسل وتناولها لأنها تتمتع بمذاق شهي ولذيذ، إضافة إلي ذلك أن هذا المزيج يحتوي على...

للتخلص من الوزن الزائد جرّبي الماء الأحمر

يُصنع الماء الأحمر من ورود نبات الكركديه، الذي يساعد على خسارة الوزن من خلال تعزيز عملية الهضم وتهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي والحد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...