الوسم: الفوائد الصحية

متابعة: نازك عيسى   بذور الشيا هي حبوب قديمة تحظى بشعبية كبيرة في الأنظمة الغذائية الحديثة في مختلف البلدان. تعتبر ...

  متابعة - مروة البطة ربما سمعتم من قبل عن أحد منتجات الألبان المخمرة وهو الفطر الهندي، حيث يحتوي على ...

متابعة: نازك عيسى   قالت كريستينا إيسيل، المحاضرة في الجامعة الألمانية للوقاية وإدارة الصحة، إن المواد المرة الموجودة في الجريب ...

متابعة: نازك عيسى   وجد الباحثون أن عادات تناول الوجبات الخفيفة قد تلغي الفوائد الصحية للوجبات الرئيسية والعكس صحيح، مما ...

متابعة: نازك عيسى   في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل ...

متابعة _ صبا عباس: الكبد له وظيفة مهمة للغاية في الجسم وهي إزالة السموم، كما ويمكنه تحويل هذه السموم إلى ...

متابعة-سوزان حسن التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان ، مما يساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم ، مما يعني ...

متابعة- بتول ضوا الجبن القريش أحد انواع الجبن الطرية يعتبر أحد مصادر البروتين الهامة إلى جانب غناها بالكثير من العناصر ...

متابعة - لجين اسماعيل : تلعب اختياراتنا الغذائية دوراً مهماً في عيش حياة صحية. عندما نتحدث عن الأكل الصحي ، ...

متابعة-سوزان حسن يمكن أن يساعدك تناول الترمس على البقاء بصحة جيدة والوقاية من الأمراض ، والتعرف على أهم الفوائد الصحية ...

متابعة - لجين اسماعيل : شرب الحليب طريقة جيدة لتكميل الكالسيوم ، وفوائده لا تقتصر على ذلك ، فهو غني ...

متابعة - لجين اسماعيل : الشاي صديق الملايين من الناس وخاصة في فصل الشتاء ، فنجان الشاي له طعم خاص ...