رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفاكهة المجففة

قبل تناول الفاكهة المجففة.. 4 أمور أساسية عليك القيام بها

متابعة – علي معلا: تحتوي الفاكهة المجففة على الكثير من الفوائد الصحية الكبيرة كالفيتامينات والسكريات، وما لا يعرفه الكثيرون عنها أنها تحوي على...

لن تصدق ذلك.. أطعمة تعرقل من خسارة الوزن

متابعة - سماح اسماعيل: يحاول الكثير من الناس انقاص وزنهم، ويعتمدون بذلك على بعض الأطعمة التي تساعدهم في ذلك، ولكن يتفاجؤون بعدم خسارتهم...

كيفية زيادة وزن الطفل النحيف بطرق صحية

متابعة وفاء سلطان تعتبر مشكلة نقصان وزن الأطفال من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من الأطفال حول العالم لأسباب معينة. ولهذا السبب...

إحذر هذه الإطعمة إن كنت مصاباً بمرض الربو

الربو  عبارة عن التهاب شديد في الجهاز التنفسي يسبب ضيق الشعب الهوائية. ما يؤدي إلى صعوبة شديدة في تدفق الهواء الداخل إلى...

ابتعد عن تناول هذه الأطعمة لـ تجنب الإصابة بـ سلالة كورونا الجديدة

ينتشر فيروس كورونا حول العالم، وتعد السلالة الجديدة من فيروس كورونا أشد فتكاً وتحوراً، ويمكن إصابتك بها بشكل قوي يهدد حياتك إذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...