رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العضلات

أضرار صحية بالغة للطعام بلا ملح.. عليك تجنبها

متابعة - نور نجيم : أكدت خبيرة تغذية روسية، إن الامتناع نهائياُ عن استخدام الملح في الطعام يسبب زيادة في مستوى التعب والضعف. وقالت...

على عكس المتوقع.. باحثون يكتشفون فوائد خارقة لنزول السلالم

متابعة - نور نجيم : اكتشف باحثون من جامعة إديث كوان الأسترالية كلية الطب وعلوم الصحة، أن بناء العضلات وحصد الفوائد للصحة يأتيان...

إذا شعرت بأحد هذه الأعراض ..فاعلم أن الكبد في مشكلة

متابعة: نازك عيسى   الكبد هو أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، فهو ليس فقط المسؤول عن عملية تنظيف الجسم من السموم، وتنقية الدم،...

كوني يقظة لها.. مؤشرات تدلك على نقص فيتامين د

متابعة - لجين اسماعيل : يمكن الحصول على فيتامين د. من عدة مصادر، مثل تناول بعض الأطعمة. كالسمك والبيض أو اللجوء إلى المكملات...

رصد سلالة جديدة من فيروس كورونا في إسرائيل

متابعة - مظفر إسماعيل   كشفت السلطات الصحية في إسرائيل، عن متحور جديد لفيروس كورونا. تم رصده بين راكبين عادا مؤخراً إلى إسرائيل عن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...