رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضغط النفسي

التوتر يسبب لكم هذه المشاكل الجلدية.. تجنّبوه

متابعة: روان ديوب   يواجه الكثيرون حول العالم مشكلة التوتر، مما يؤدي إلى المعاناة من مختلف المشاكل الصحية، وأبرزها تلك المرتبطة بالجلد. وهذا ما أكده...

ما علاقة الضغط النفسي بآلام الظهر؟

متابعة – خالد الديب: تتنوع الأسباب العضوية المتعلقة بآلام الظهر، ولكن هناك ثمة عوامل أخرى نفسية لظهور هذه الأعراض، حيث قال الأطباء إن...

شرب الشاي بعد الأكل.. هل حقاً يؤدي إلى نقص الحديد؟

متابعة: روان ديوب   يساعد الشاي في علاج التوتر والضغط النفسي، كما يتمتع بالكثير من الفوائد خاصةً في ما يتعلق بتعزيز الجهاز المناعي وحماية...

مشروب سحري يعزز المناعة ويحمي من أمراض خطيرة.. وهذه طريقة تحضيره

يعمل الجهاز المناعي على حماية الجسم ومحاربة الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض، ولكن قد تكون المناعة عند البعض ضعيفة مما لا يمكنها من...

الانفصال المؤقت عن الواقع فرصة للتخلّص من الضغط النفسي

تعتبر بعض الضغوط التي يواجهها الإنسان في حياته ضرورية لأنها تساعد في التعامل بسرعة مع الطوارئ. وتؤدي إلى إفراز هرمون الكورتيزول الذي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...