رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضغط النفسي

للتخلص من التوتر والوزن الزائد.. دلّكي أذنيك بهذه الطريقة

متابعة: روان ديوب   يساعد التدليك على التخلص من الكثير من المشاكل الصحية وأحياناً النفسية. وهذا ما أكدته دراسة حديثة حيث لفتت نتائجها إلى...

ممارسات تؤثر سلباً على صحة شعرك ولمعانه.. عليك تجنبها

متابعة - نور نجيم : توجد بعض الطرق لتقوية الشّعر والمحافظة عليه صحيّاً وقويّاً، كما أن هناك الكثير من الممارسات التي تؤثّر سلباً...

منها العلاقات الاجتماعية.. طرق فعالة للتعامل مع الضغط النفسي

متابعة - لجين اسماعيل : تمتلئ الحياة المعاصرة بالكثير من مسببات التوتر والإجهاد النفسي. ما يسبب العديد من الأضرار الصحية، إليكم هذه الطرق...

لهذه الأسباب تكون عروق الجسم بارزة

  متابعة: نازك عيسى   يعاني بعض الأشخاص من بروز العروق والتي تسبب لأصحابها الإحراج. لذلك نعرفك في هذا المقال إلى أهم الأسباب التي تؤدي...

هذه المشاكل الجلدية يسببها لكم التوتر.. حاربوه لتصبحوا أكثر شباباً

متابعة: روان ديوب   يعاني الكثيرون حول العالم  من مشكلة التوتر، مما يؤدي إلى المعاناة من مختلف المشاكل الصحية، وأبرزها تلك المرتبطة بالجلد. وأكد تقرير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...