رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الساونا

زيت السمك وفيتامين د بين الأسطورة والواقع ..وأسرار لمحاربة الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   كشف عالم الأحياء الجزيئية Nicklas Brendborg  عن حيل النظام الغذائي واللياقة البدنية التي يمكن أن تساعد في محاربة الشيخوخة.بالإضافة إلى...

ستدهشك.. فوائد الساونا للجسم

متابعة- غرام محمد تعتبر السونا من إحدى الطرق المفيدة والصحية للعناية بالجسم. يلجأ إليها الكثير من الأشخاص عند شعورهم بالتعب والإرهاق. فهي تساعد...

إياك أن تدخل غرف الساونا بدون هذه الزيوت!

متابعة - سماح اسماعيل استخدام الزيوت خلال الساونا يجعلك أكثر استرخاء وهدوء، ويحسن مزاجك، ويحسن نومك، ويقلل شعورك بالضغط والتوتر، ويمكنك استخدام الزيوت...

الساونا علاج رهيب استخدم منذ آلاف السنين.. والسبب هذه الفوائد

متابعة- نغم إبراهيم على الرغم من أن حمامات الساونا مستخدمة حديثاً. إلا أن حمامات البخار هذه استخدمت منذ آلاف السنين لأغراض علاجية. والساونا...

الساونا علاج مستخدم منذ 3 آلاف عام.. فما هي فوائده؟

متابعة- نغم إبراهيم على الرغم من أن حمامات الساونا مستخدمة حديثاً. إلا أن حمامات البخار هذه استخدمت منذ آلاف السنين لأغراض علاجية. والساونا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...