رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزيوت النباتية

هذه الأطعمة يستوجب الحذر منها أثناء الرجيم

متابعة - لجين اسماعيل : قد تحمل بعض الأطعمة. آثار ضارَّة لا تتفِّق مع الرجيم. الهادف إلى خسارة الوزن، في حال تناولها باستمرار....

ينصح بتناولها.. أهم الأطعمة التي تحتوي أوميغا 3

متابعة - لجين اسماعيل : الأوميغا 3 أحد العناصر الغذائية. التي يحتاجها الجسم للبناء العضلي. والقيام بالعديد من الوظائف. ويمكن الحصول عليها من...

بمستحضرات متوفرة في كل منزل.. طرق لتنظيف أثاث المطبخ وإزالة الدهون

متابعة - لجين اسماعيل : إن تنظيف أثاث المطبخ يعد واجباً يومياً. فهذه العادة تساهم في التخلص من البقع سواء كانت ناتجة عن...

الإمارات ترسل طائرة تحمل35 طناً من المواد الغذائية إلى إقليم تيغراي

متابعة: نازك عيسى   أرسلت دولة الإمارات، طائرة تحمل على متنها 35 طناً من المواد الغذائية إلى مدينة ميكيلي بإقليم تيغراي في إثيوبيا في...

لهذا السبب.. المكسرات تزيد من متوسط العمر

متابعة: روان ديوب   أوضحت دراسة حديثة أن الاستهلاك المنتظم للأحماض الدهنية الموجودة في المكسرات والبذور والزيوت النباتية. يقلل من بعض الأسباب الصحية المؤدية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...