الوسم: الروتين

متابعة - سماح اسماعيل إليك بعض الطرق الفعالة لقتل الروتين وإضفاء المزيد من الحيوية والإثارة على حياتك: 1. تحدي نفسك: ...

متابعة: نازك عيسى   تفشل الكثير من الشابات في إنقاص الوزن، والتخلص من الكيلو جرامات الزائدة، رغم الالتزام الكامل منهن ...

متابعة-جودت نصري   الحفاظ على بشرة صحيّةٍ وشابّةٍ أمرٌ بسيطٌ يحتاج إلى العناية الأساسيّة واليوميّة خاصةً بعد انتهاء اليوم. حيث ...

متابعة - نور نجيم : أكدت الدكتورة داريا ليبيديفا، أخصائية علم النوم، أن الإنسان يمكنه التعود على الاستيقاظ من دون ...

متابعة - نور نجيم : يمثل الصراع مع النوم في درجات الحرارة المرتفعة تحديا كبيرا لكثير من الأشخاص. ولكن هناك ...

متابعة -  مظفر إسماعيل   أكدت مؤسسة "فيتش سوليوشنز" الأمريكية للدراسات والبحوث الاقتصادية، أن الإمارات الأفضل بين الدول العربية كافة. ...

متابعة - لجين اسماعيل : قد يتعود الزوجان على بعضهما مما يهدد حياتهما بالملل الزوجي. الذي يتسبب بالتوتر والضيق النفسي. ...

متابعة: روان ديوب   يعود الكثير من الناس إلى عادة تناول الأطعمة بطريقة مبالغ فيها مع اقتراب عيد الفطر. وللتحكم ...

متابعة : رهف عمار   بشكل عام الحياة لن تكون مليئة بالعسل كما يظن البعض، فبرغم كونه أساساً للعلاقة الزوجية، ...

متابعة - أميرة جادو تواجه العديد من النساء مشكلة في عدم اهتمام الزوج بها، تجدينه يحاول باستمرار الابتعاد عن نفسه ...

دخل الكولاجين في إجراءات التجميل وكان اختراقه خجولاً، فإن أولئك الذين جرّبوه يقسمون بآثاره المعجزة للحصول على بشرة جميلة. تقول ...

فرضت إجراءات الحجر الصحي مع انتشار فيروس كورونا المستجد في معظم بلدان العالم. وتم إقفال الكثير من المدارس، فأصبح الأطفال ...