رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الركبتين

تظهر على ركبتيك… لا تتجاهل علامات سرطان المفاصل

متابعة بتول ضوا سرطان المفاصل هو ورم خبيث يؤثر على المفاصل ويمكن أن يظهر في أي مفصل في الجسم، ولكنه أكثر شيوعًا في...

طريقة سهلة للتخلص من ترهل الركبتين

  متابعة – مروة البطة هي مشكلة تصيب العديد من السيدات، فترهل منطقة الركبتين، له عدة أسباب أبرزها زيادة الوزن وعدم ممارسة التمارين الرياضية...

تعرفي إليها.. طرق فعالة لتبييض الركبتين والتخلص من البقع الداكنة

متابعة- يوسف اسماعيل   تعاني الكثير من السيدات من مشكلة ظهور بقع داكنة على منطقة الركبتين بسبب الاحتكاك المستمر مع الأرضيات، مما يؤثر على...

طريقة سهلة ومجربة لشد الركبتين المترهلتين

متابعة: نازك عيسى   مع التقدّم في العمر، تنخفض نسبة مادّتي الإلستين والكولاجين بطبيعة الحال في بشرتكِ، الأمر الذي يؤدي إلى ترهّل الأخيرة وخسارتها...

أخلطي الليمون مع هذا المكون.. خارق لتفتيح الركبة

متابعة - نور نجيم : يحتوي الليمون على خصائص مبيّضة ومقشّرة؛ نظراً لغناه بفيتامين جـ الذي يخلّص من الخلايا الميتة، ويفتّح لون البشرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...