رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون المتراكمة

من مكوّن واحد.. جرّبي هذا المشروب الفعّال لخسارة الوزن

متابعة: روان ديوب   يلجأ الكثيرون إلى حميات غذائية متنوعة لخسارة الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في مناطق معينة من الجسم. ويتناولون المأكولات الصحية...

جربيها.. مشروبات تخلصك الدهون المتراكمة في الجسم

متابعة - لجين اسماعيل : تعتبر الدهون المتراكمة في الجسم عاملاً مسبباً لزيادة الوزن بشكل واضح. لكن هناك مشروبات مختلفة تساعد على فقدان...

لأسبوع.. هذا الرجيم للتخلص من دهون البطن والأرداف

متابعة - لجين اسماعيل : ترغب الكثيرات من السيدات بالحصول على جسم رشيق صحي. لكن لا تملك الوقت لممارسة الرياضة. لذا اتبعي هذا...

ستصدمين بها.. هذه هي استخدامات ورق الألومنيوم في الأعمال المنزلية

متابعة - لجين اسماعيل : عادة ما يستخدم ورق الألومنيوم على نطاق واسع في المنزل. حيث له العديد من الاستخدامات المدهشة. التي يمكن...

للحصول على خصر نحيف.. اتبعي هذه الخطوات الأساسية

متابعة: روان ديوب   أوضحت دراسة لمجموعة من خبراء التغذية في أميركا أن أهم طرق التنحيف، تعتمد على تناول الأشخاص للحبوب الكاملة مع كمية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...