رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضروات

لتلطيف حرارة الجسم ..عليك تناول الخضروات في فصل الصيف

تعُد السوائل والخضراوات الطازجة من أفصل الوجبات التي تدخل الجسم في تعتبير مضاد حيوي طبيعي يقي من انتقال العدوى خاصة مع الانتشار...

منها “البصل والفجل”.. 5 خضراوات جذريّة مضادة للأكسدة تعرّف عليها

تتميز الخضراوات والفواكه بكونها تحتوي على قيمة غذائية عالية، بالإضافة إلى أنها تعمل كمضادة للأكسدة، وتساعد في الحفاظ على الصحة، من خلال...

بهذه المكونات يُمكنكِ تعقيم الفاكهة الخضار للوقاية من كورونا

منذ أزمة تفشي فيروس كورونا هناك تساؤلات عديدة حول كيفية تطهير الفواكه والخضروات التي نحصل عليها من السوق، سواء بالنسبة لغسلها أو...

هذه الأطعمة تساعدك على علاج هشاشة العظام والتهاب المفاصل

تُعتبر الفيتامينات والعناصر الغذائية، من أهم العناصر التي تساعد في بناء الجسم وتعزيز مناعة الإنسان، ولعل من أهم هذه العناصر هو النحاس،...

“يساعد على تقوية العظام”.. تعرف على فوائد الفجل الأحمر

يُعتبر الفجل الأحمر من الخضروات الصحية التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض منها، أمراض الجهاز التنفسي والأورام السرطانية وغيرها، وتُقدّم لك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...