رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضروات

أطعمة تساعد على نسف دهون الأرداف

هناك العديد من أنواع الأطعمة التي تساعد على تخسيس منطقة الأرداف والتخلص من الدهون المتراكمة بها، والتي يفضل إدخالها في النظام الغذائي،...

6 نصائح ذهبية..كيف تتجنبين بدانة الأطفال؟

وجه الدكتور محمد صلاح شبيب استشاري طب الأطفال و حديثي الولادة، بعض النصائح البسيطة التي تساعد الأمهات على علاج مشكلة :بدانة" الأطفال...

لمرضى سرطان الثدي.. أطعمة تحميك من هشاشة العظام

أعلنت المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، عن عدة نصائح بسيطة لحماية السيدات المصابة...

تعرّف على أعراض نقص الحديد في الجسم وطرق علاجه

يُعد نقص الحديد من الأمراض الشائعة بين الناس في مختلف أنحاء العالم، ويُمكن الإصابة به نتيجة الاعتماد على نظام غذائي سيئ، أو...

لإزالة البقع الداكنة استخدمي خلطة الخضروات الطبيعية

تحتوي الخضروات على نسب عالية من العناصر التي يحتاجها الجسم والبشرة لتحافظ على صحتها وجاذبيتها ونضارتها. وتتدخل الخضروات في تحضير خلطات طبيعية نظراً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...