رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضروات

لعشاء خفيف وصحي.. إليكِ طريقة تحضيرالعجة بالفرن

العجة من الأكلات المفضلة على العشاء، تعتمد في تحضيرها على الخضروات، حضريها بطريقة خفيفة، قليلة السعرات الحرارية دون أن تتشرب الكثير من...

أفضل الطرق لغسل الخضروات في ظل انتشار كورونا

انتشر وباء كورونا في معظم بلدان العالم مما أدى ذلك إلى إعادة النظر في الأساليب المتبعة فيما يتعلق بالنظافة الشخصية، نظافة الأشياء...

الطريقة الصحيحة لتعقيم الخضار والفواكه بالخل

كشفت دراسة أجرتها جامعة مينيسوتا الامريكية بأن الخل هو العنصر الذي يساعد على تنظيف الخضار والفواكه بشكل فعال،فإضافة الخل الى الماء يساعد...

أسباب تراكم الدهون في منطقة البطن والتخلص منها

تتراكم الدهون في منطقة البطن، ويعتبر تراكمها في هذه المنطقة من المشاكل الخطيرة التي تعاني منها بعض النساء والفتيات، وقد تسبب لهن الأزمات الصحية...

4 أنواع من الأطعمة تقي من خطر الإصابة بسرطان الرئة

لاحظ الأطباء ارتفاع معدل الإصابة باضطرابات وسرطان الرئة في الآونة الأخيرة بشكل ملحوظ. وأفاد موقع "تايمز ناو نيوز" وفقًا لتقرير صحي، بأنه من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...